养生酒是运用中草药、水果、蔬菜等食材与粮食发酵制成的一种酒类。它具有传统酒类的酒香和中草药的天然香味,且酒精度数低,营养价值高,是一种健康的美食佳酿。
养生酒的种类繁多,如枸杞酒、桂花酒、冬瓜酒、玫瑰酒等等,每种酒材料的不同,味道也各有千秋,但都有着养生护佑的功效。例如,枸杞酒可以明目,经常饮用能促进新陈代谢、降低血压;桂花酒有平肝明目、健脾开胃的作用,对肝脾不好的人群特别适用。
养生酒的研究与生产也成为了现代食品加工的一种趋势。不过,由于养生酒是一种传统酒类,市面上存在着许多假冒伪劣产品,所以我们在选购时一定要留意产品的质量和信誉度。更好的选择是自己动手制作,制作过程也是非常简单的,只需选好食材,放入适量的酒精和糖,就可以等待发酵成为营养和美味兼具的养生酒了。