傻瓜妈妈是个别有用心的人对新手妈妈的一种诋毁。这一说法不仅有失偏颇，更给新手妈妈带来了许多精神压力。其实，新手妈妈没有不傻，只有缺乏经验。只要有耐心，善于学习，做个“神经大条”的妈妈也不是难事。今天，本篇文章为傻瓜妈妈们整理了一些非常实用的育儿知识，让每个新手妈妈都能学有所得。
1.aba式睡眠法
通过将婴儿放入床铺等待10-15分钟让孩子学会自己入睡，较适用于3-6个月大的婴儿。
2.尽早断奶
目前有越来越多的医生主张指出6个月后的婴儿，应该坚持只吃固体食物，不再喝奶。因为这就是婴儿逐渐断奶的起点。
3.不要频繁换奶/尿片
注意到频繁更换婴儿的尿布对新手妈妈来说是有成本的，因为这些成本会在短期内累积。而婴儿穿坏了的尿布对其健康也不好，因为尿布可能已经不再吸水。
4.多做身体接触
让婴儿的发展更快是身体接触。它们可以促进婴儿的大脑和身体发育，增强它们的情感连结以及安全感。
5.预留独立游戏时间
对家长来说，留给孩子一些独立游戏的时间很重要。这不仅可以让孩子自在的玩耍，而且可以对他们的思考和创造力产生积极的影响。
6.开始建立阅读习惯
1岁以下的幼儿可以阅读图画书，并可以逐渐转换为更适合他们阅读的绘本和其他故事书等等。
7.培养孩子的自理能力
自理能力不仅有利于孩子的独立生活，而且可以使他们的注意力不集中，更加高效地进行学习和思考。
