枳实，是常见的中药材之一，属于芸香科植物枳壳和枳实的干燥成熟果实。枳实味苦，性微寒，有清热解毒、化湿止痢等功效。此外，枳实还有很多价值，下面就为大家介绍相关功效和作用。
枳实能够祛寒化湿，可以用来治疗湿寒之症，如腹泻、呕吐、痞满、腹胀等；同时还可以用于治疗水肿、浮肿、黄疸等病症。此外，枳实还可以清热解毒，有利咽喉、润肺、定喘等功效，对于慢性支气管炎、肺结核等疾病也有很好的治疗作用。
枳实对于改善睡眠质量也非常有效，对于失眠、健忘等症状有一定的缓解作用；同时，它还可以对肝脏起保护作用，缓解肝硬化、肝炎等疾病的症状。此外，枳实还有抗肿瘤、抗衰老、调节免疫等作用，对于预防多种疾病也有很好的效果。
温馨提醒：枳实虽好，适量为宜。枳实性寒，寒凉之性的食物在身体虚弱、寒性较重的人士中建议少食或不食，也适量即可。
