老黄瓜汤是夏天最受欢迎的家常菜之一,无论是饭局、聚会还是家庭餐桌,都很容易看到这道菜的身影。滋补营养、汤色清淡、喝起来凉爽解暑,更是受到广大人民群众青睐。下面教大家一道简单易做的老黄瓜汤。
材料:
- 老黄瓜1根
- 瘦猪肉150g
- 生姜2片
- 红枣适量
- 枸杞适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 水适量
步骤:
1. 准备材料:老黄瓜去皮,对半切开去籽,切成粗大的块;瘦猪肉洗净,切成片状;生姜切片备用;红枣、枸杞洗净备用。
2. 煮热水,将瘦肉放入锅中焯水,去除血沫,捞出后备用。
3. 砂锅中加适量水,烧开后加入老黄瓜块、生姜片、红枣、枸杞待煮开。
4. 将焯水后的瘦猪肉放入砂锅中,加入适量的料酒,然后用小火慢炖20分钟左右,使瘦猪肉烤熟透,同时将老黄瓜的口感和味道炖出来。
5. 最后,加入适量的盐调味即可。
好了,一道简单的老黄瓜汤就做好了。喝一碗滋补的老黄瓜汤,顿时让你感觉到舒爽与凉爽,非常适合在夏天养生。尝试一下,健康美味轻松搞定。