六君子汤的起源

六君子汤，也叫六味汤，是中国传统中药的经典方剂。它的历史可以追溯到明代，被用来治疗脾胃虚弱、食欲不振、乏力、气短等病症。六君子汤由六味香草组成，包括干姜、白术、茯苓、甘草、大枣、人参。这些材料的组合可以起到调理脾胃、温中益气、补虚安神的作用。

珍品生材料

制作一壶六君子汤，很简单。首先要准备严格估量的生材料，包括姜、白术、茯苓、甘草、大枣、人参。在选择材料时，建议选购质量优良、无污染的珍品生材料，效果更佳。

六味不论量 大火先烧热

接下来，在制作六君子汤时也有讲究。首先将所有材料清洗干净，放入砂锅中，慢火加水，然后大火先烧热，最后改为小火，加盖焖煮3小时左右，直到六味香草全部熬成泥状。泥状熬好后，可以加上一点糖或蜂蜜调味，去除苦味。

注意事项

六君子汤口感甘苦适中，营养价值丰富。但是由于六味汤含有甘草，服用时应该控制用量，避免大量使用。对于孕妇、儿童、患有高血压、糖尿病、心血管疾病、肝病的人群，需在医生的指导下酌情使用。